Акне вульгарные (аcne vulgaris) – хроническое воспалительное заболевание, проявляющееся открытыми или закрытыми камедонами («черными точками») и воспалительными поражениями кожи в виде папул («прыщей»), пустул («гнойничков»), узлов («глубокие болезненные прыщи»). Акне являются одним из самых распространенных дерматозов. По разным данным, акне страдают 85% лиц в возрасте от 12 до 24 лет, 8% лиц в возрасте от 25 до 34 лет и 3% лиц в возрасте от 35 до 44 лет.
Акне – генетически детерминированное заболевание, в основе которого лежит повышенная продукция андрогенов (мужских половых гормонов) и определенный тип секреции сальных желез.
Выделяют четыре основных механизма развития акне:
увеличение продукции кожного сала;
избыточное ороговение эпидермиса;
размножение Propionbacterium acnes (P.acnes);
воспаление.
Как видите, на возникновение акне не влияет состояние желудочно-кишечного тракта, так называемая «зашлакованность организма или печени», это почти всегда сугубо дерматологическая проблема, которая требует квалифицированной помощи.
Вокруг акне существуют много мифов от «само пройдет, перерастешь» — по отношению к подростковым анке, до рекомендаций «проблема сидит внутри, нужно почистить печень». Давайте прокомментируем самые распространенные из них.
Миф 1. Шоколад, молочные и жирные продукты вызывают прыщи
Да, акне – это воспалительное заболевание, поэтому продукты, усиливающие воспаление, могут ухудшить состояние прыщей. Существуют весьма противоречивые данные о том, что диета с высоким содержанием сахара, мучных продуктов, усиливает общее воспаление в теле, включая кожу.
Интересный факт, что в какао содержится вещество теобромин, которое, как было доказано, увеличивает количество элементов акне при употреблении в большом количестве.
Если вы любите сладости, попробуйте отказаться или ограничить их употребление и проследить за динамикой состояния кожи, возможно, воспалительных элементов станет меньше.
Миф 2. Угри появляются только у подростков.
На самом деле прыщи могут возникать в любом возрасте. Часто женщины от 20 до 40 лет страдают анке, возникшеих впервые. Единственная возрастная группа – дети до 7-8 лет, если у маленького ребенка есть акне (исключение- акне новорожденных), это признак возможной гормональной проблемы.
Миф 3. Наличие угрей говорит о том, что кожа грязная и её нужно мыть.
Хотя чрезмерная грязь и кожное сало, которое выделяется кожей, могут усугубить прыщи, даже при правильном очищении лица могут появляться акне. Но основная причина акне – гормональный дисбаланс, и мытье кожи никак не влияет на них.
Миф 4. Людям с акне не нужно увлажнять кожу, она и так жирная.
Средства местного применения, которые используются в лечении акне, часто раздражают кожу. Поэтому необходимо использование средств не жирных, но в то же время увлажняющих кожу, чтобы уменьшить такой эффект. Жирный не равно увлажненный. Очень часто жирная кожа со склонностью к акне одновременно и обезвоженная, что требует более щадящего ухода.
Миф 5. Стресс может усилить акне.
Отчасти это правда. Стрессовые ситуации могут «подлить масло в огонь», усиливая склонность к воспалению. Но маловероятно, что угри возникнут от стресса у человека, не подверженного их возникновению.
Миф 6. «Черные точки» возникают из-за того, что грязь забивается в поры.
Когда омертвевшие клетки эпидермиса и кожное сало уплотняются внутри поры, а потом подвергаются воздействию воздуха – кожное сало окрашивается в темный цвет. Отсюда и название «черная точка». Но это не признак загрязнения кожи.
Миф 7. Акне пройдут сами – их не нужно лечить
Акне является хроническим заболеванием, то есть может длиться долго. Необходим комплексный подход к состоянию кожи – сочетание назначения правильного ухода за кожей и необходимой наружной и нередко системной терапии, чтобы достичь чистой кожи.
Часто пациенты с акне пытаются лечиться самостоятельно, используя народные средства, чистки лица, уход за кожей средствами из масс-маркета, зачастую лишь усугубляя проблему. Дерматологи НККЦ «Аллергология и иммунология» используют только доказательный подход к лечению акне разной степени тяжести.
Источник:
1. Федеральные клинические рекомендации по ведению больных акне / Российское общество дерматовенерологов и косметологов, Москва, 2015 год
2. Acne Myths
Используются изображения от Freepik
- Если у Вас возник вопрос касательно материалов данной статьи.
- Вы хотите задать вопрос автору.
Присылайте свои вопросы через специальную форму расположенную на отдельной странице.